Resilienz ist eine innere Widerstand Kraft, die es uns ermöglicht, Schwierigkeiten und Krisen zu überwinden. Aus der Resilienz-Forschung sind 7 Aspekte bekannt, die als Resilienz fördernd gelten. Es gehören dazu die Grundhaltungen Akzeptanz, Lösungsorientierung und Optimismus sowie die Fähigkeiten zur Selbstregulation, Selbstverantwortung, Beziehungs- und Zukunftsgestaltung.

Die Referentin möchte Ihnen einen Überblick über das spannende Thema Resilienz verschaffen und Sie einen Blick auf Ihre eigene Resilienz werfen lassen.

Ort:

Hospizhilfe Bremen e.V.
Außer der Schleifmühle 35/37
28203 Bremen

Datum:

Montag, 27. April 2020

Uhrzeit:

18.30 – 20.30 Uhr

Referentin:

Marita Neumann, Einzel- und Teamcoaching, Resilienz- Seminare, Vorträge, Workshops